Health – Pagi pagi bagus makan avocado. Nak makan terus pun boleh. Nak lenyek atas roti multigrain pun boleh.

http://www.facebook.com/100011440020001/posts/1318561488535173/ Pagi pagi bagus makan avocado. Nak makan terus pun boleh. Nak lenyek atas roti multigrain pun boleh. . Ada pula pisang emas, kurma, mixed nuts dan buah oren. Settle untuk nutrisi pagi. Hanya perlu rebus telur sahaja. Senang juga. . Pisang emas walaupun kecil tapi kaya dengan nutrisi. Dalam kecil kecil pisang emas ada … Continue reading Health – Pagi pagi bagus makan avocado. Nak makan terus pun boleh. Nak lenyek atas roti multigrain pun boleh. →

Health – Ready dah. Sup sayur fucuk cendawan. Menu ringkas tapi banyak micronutrient.

http://www.facebook.com/100011440020001/posts/1317819218609400/ Ready dah. Sup sayur fucuk cendawan. Menu ringkas tapi banyak micronutrient. . Pada yang dok termenung nak masak apa tu, bolehlah cuba. Saya kongsi cara ringkas nak buat. Bahan bahan: 2 bungkus sayur fucuk kering 1 biji bawang besar 3 ulas bawang puteh 1 sudu kecil lada hitam Segenggam ikan bilis 1 biji karot … Continue reading Health – Ready dah. Sup sayur fucuk cendawan. Menu ringkas tapi banyak micronutrient. →

Health – ” eh where did I put the key just now?”

http://www.facebook.com/794689437337407/posts/1874299626043044/ ” eh where did I put the key just now?” One of the signs of brain decline is quick to forget before his age. Why? →https://neuroversiti.com/neurohacking https://www.facebook.com/794689437337407/posts/1874299626043044/?vh=e

Islamic

t.me/neuroversiti/875 Esok Insyaa Allah. Live bersama Timbalan Menteri Wanita Kemboja

Health – 3 CARA TUKAR CARA FIKIR BANTU KURUS DAN SIHAT

t.me/neuroversiti/879 3 CARA TUKAR CARA FIKIR BANTU KURUS DAN SIHAT . 1. Usah panggil diet. Kata kata "aku sedang diet" kurang bantu. SEBABNYA? Maksud diet kita tidak sama dengan maksud sebenar. . Sebut "aku makan makanan sihat.” “Aku makan real Food” . 2. Kenalpasti fikiran negatif. Ganti dengan yang positif. "Sikit jer makan ni. Nanti … Continue reading Health – 3 CARA TUKAR CARA FIKIR BANTU KURUS DAN SIHAT →

Health – RESEPI ROTI AVOCADO

t.me/neuroversiti/869 RESEPI ROTI AVOCADO . Bahan bahan 1) Avocado - satu biji 2) Pistachio - segenggam 3) Madu - Satu sudu 4) Roti Wholemeal - dua keping Cara 1. Lenyekkan avocado 2. Sapu atas roti seperti sapu mentega 3. Tabur pistachio atau avocado 4. Letakkan madu di atas campuran avocado dan pistachio . Siap untuk … Continue reading Health – RESEPI ROTI AVOCADO →

Health – Makanan apa yang kurangkan rasa lapar.

t.me/neuroversiti/868 Makanan apa yang kurangkan rasa lapar. Makan dan rasa kenyangnya lama. Best kan kalau ada makanan macam ni. . Bila makan saja dah tak rasa nak mengudap atau berjajan lagi. Rupanya ada makanan yang dapat kurangkan rasa lapar. . Saya pun buatlah resepi senang. Macam dalam gambar. Tapi bawah ni saya kongsikan 3 makanan … Continue reading Health – Makanan apa yang kurangkan rasa lapar. →

Health – Bagaimana ‘Ingredient’ Makanan Menipu Kita | NEUROVERSITI

Bagaimana 'Ingredient' Makanan Menipu Kita | NEUROVERSITI — Read on neuroversiti.com/bagaimana-ingredient-makanan-menipu-kita/

Health – 6 Kebaikan Ambil Gula Putih Yang Ramai Tak Tahu | NEUROVERSITI

6 Kebaikan Ambil Gula Putih Yang Ramai Tak Tahu | NEUROVERSITI — Read on neuroversiti.com/6-kebaikan-ambil-gula-putih-yang-ramai-tak-tahu/

Health – Bahaya Masin Garam | NEUROVERSITI

Bahaya Masin Garam | NEUROVERSITI — Read on neuroversiti.com/bahaya-masin-garam/