Tag: Dr.Norman

Health – PEMAKANAN & RAWATAN ALTERNATIF UNTUK ANXIETY (AD)

t.me/drnormannorawi/208 PEMAKANAN & RAWATAN ALTERNATIF UNTUK ANXIETY (AD) Masalah anxiety disorder (AD) ini telah menjadi satu masalah yang semakin kerap terjadi dalam masyarakat. Dalam artikel saya sebelum ini saya telah menjelaskan punca-punca berlakunya dari pelbagai aspek termasuklah pemakanan yang salah. Dalam artikel ini saya ingin menekankan dengan lebih mendalam bagaimana pemakanan dan rawatan alternatif yang … Continue reading Health – PEMAKANAN & RAWATAN ALTERNATIF UNTUK ANXIETY (AD) →

Health – KERADANGAN (INFLAMMASI) DAN PENUAAN

t.me/drnormannorawi/198 KERADANGAN (INFLAMMASI) DAN PENUAAN Proses penuaan adalah proses yang berlaku secara progresif dan beransur-ansur dan hakikatnya ia tidak boleh dihentikan. Punca sebenar proses penuaan masih lagi dikaji dan pelbagai teori diberikan oleh ahli sains untuk menerangkan tentang proses penuaan. Diantara teori yang di cadangkan oleh ahli sains adalah teori keradangan kronik (inflammation), tekanan redoks … Continue reading Health – KERADANGAN (INFLAMMASI) DAN PENUAAN →

Health – Kajian menunjukkan pengambilan minuman manis bergula tinggi setiap hari akan meningkatkan risiko penyakit kerosakan hati akibat masalah hati berlemak (NAFLD)…

t.me/drnormannorawi/196 Kajian menunjukkan pengambilan minuman manis bergula tinggi setiap hari akan meningkatkan risiko penyakit kerosakan hati akibat masalah hati berlemak (NAFLD)... Ia adalah kerana kandungan fruktosa yang tinggi dalam GULA pasir dan juga HFCS... Insyaallah 😊. .bersama-sama lah kita mengelakkan minum minuman manis bergula tinggi!! #drnorman #infosihat #healthyeating #healthyaging #antisugar #antigula #gularacunputih #obesity #buncit #diabetes … Continue reading Health – Kajian menunjukkan pengambilan minuman manis bergula tinggi setiap hari akan meningkatkan risiko penyakit kerosakan hati akibat masalah hati berlemak (NAFLD)… →

Health – Olive Oil!

http://www.facebook.com/282487065188113/posts/2514057452031052/ Olive Oil! Olive Oil is a low-density food that we can increase everyday. Insyaallah, tonight I will share in my live on how to choose olive oil. 9.00 pm yes. Additional notes, can read at: https://t.me/drnormannorawi FODMAP FODMAP ′′ Fermented Oligo, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols It's a short chain carbs that can't be close … Continue reading Health – Olive Oil! →

Health – Minyak Zaitun adalah minyak sihat yang perlu di ambil setiap hari untuk kesihatan yang lebih baik

t.me/drnormannorawi/194 Minyak Zaitun adalah minyak sihat yang perlu di ambil setiap hari untuk kesihatan yang lebih baik Minyak Zaitun extra virgin adalah minyak yang didapati dari perahan pertama buah zaitun, minyak tetapi ia mudah rosak jika di simpan terlalu lama Tetapi kualiti minyak zaitun extra virgin yang di ambil perlu kita ketahui Minyak zaitun extra … Continue reading Health – Minyak Zaitun adalah minyak sihat yang perlu di ambil setiap hari untuk kesihatan yang lebih baik →

Health – Donuts… Sugar Bomb!!

http://www.facebook.com/282487065188113/posts/2470003683103096/ Donuts... Sugar Bomb!! Increase calories without any nutrition. Only carbs are sugar and white wheat flour. Danger! Those who follow me on my telegram channel, this morning I share why we should avoid eating donuts to take care of our health. Is there anyone who likes to eat donuts? Before Eating, you can read … Continue reading Health – Donuts… Sugar Bomb!! →