http://www.facebook.com/282487065188113/posts/2581516778618452/ Nasi lemak adalah sarapan terbaik di dunia. Dah sarapan ke belum? Istimewa buat yang terlepas siaran langsung MHI TV3 tadi. Maklumlah, pagi-pagi dan hari orang bekerja ramai yang tak sempat tonton. Saya faham. Boleh tonton semula di sini: https://bit.ly/DNN-MHITV3-PerutPuncaPenyakit Makanan menyebabkan keradangan kepada badan. Huraian tentang ini, saya ada kongsikan di https://www.youtube.com/watch?v=s-UIb6fROfA&t=6s [Dah tonton … Continue reading Health – Nasi lemak adalah sarapan terbaik di dunia. Dah sarapan ke belum? →

http://www.facebook.com/282487065188113/posts/2584293141674149/ BENARKAH LEMAK TEPU PUNCA PENYAKIT JANTUNG KORONARI..?? SATU PENILAIAN SEMULA....!! Penyakit jantung koronari adalah penyakit pembunuh yang utama di Malaysia dan di dunia sekarang. Setiap 15 minit seorang akan mati akibat penyakit jantung koronari di Malaysia. Kita selalu dinasihatkan untuk mengawal pengambilan lemak dan kolesterol dalam pemakanan untuk mencegah penyakit ini... Adakah benar dengan … Continue reading Health – BENARKAH LEMAK TEPU PUNCA PENYAKIT JANTUNG KORONARI..?? SATU PENILAIAN SEMULA….!! →

http://www.facebook.com/282487065188113/posts/2589197451183718/ DAGING MERAH BAIK ATAU BURUK KEPADA KESIHATAN? Menjelang Hari raya Aidil Adha ini kita sememangnya akan di hidangkan dengan daging. Kita selalu di beritahu bahawa daging merah iaitu daging lembu atau kambing adalah tidak elok untuk kesihatan kerana kononnya ia menyebabkan kanser dan penyakit jantung. Terdapat maklumat yang berkonflik tentang kebaikan atau keburukan daging … Continue reading Health – DAGING MERAH BAIK ATAU BURUK KEPADA KESIHATAN? →

http://www.facebook.com/282487065188113/posts/2613296005440529/ APA ITU PROBIOTIK? Probiotik adalah kuman bakteria baik yang melapisi dinding dalam usus kita dan membantu dalam sistem penghadaman dan penyerapan nutrisi daripada makanan dan membantu dalam melawan jangkitan kuman jahat atau pathogenik. Berdasarkan laporan kajian sains , jumlah bakteria didalam usus adalah sama dengan jumlah sel-sel dalam tubuh manusia. Oleh itu fungsi dan … Continue reading Health – APA ITU PROBIOTIK? →

Berapa Kali Harus Kunyah Makanan? | NEUROVERSITI — Read on neuroversiti.com/kunyah-makanan/

http://www.facebook.com/282487065188113/posts/2529041367199327/ MASALAH LEMAH SYAHWAT DAN MATI PUCUK DI KALANGAN PESAKIT DIABETES Diabetes Mellitus atau penyakit kencing manis adalah penyakit kronik yang utama berlaku dalam masyarakat kita di Malaysia sekarang. Berdasarkan statistik pada tahun 2019, jumlah penduduk Malaysia yang menghidap diabetes adalah 18.3% iaitu hampir 4 juta orang. Diabetes adalah akibat pengambilan karbohidrat berlebihan seperti makanan … Continue reading Health – MASALAH LEMAH SYAHWAT DAN MATI PUCUK DI KALANGAN PESAKIT DIABETES →

t.me/drnormannorawi/213 Jangan lupa floss gigi anda selepas makan... Kajian menunjukkan amalan floss gigi penting untuk kesihatan gigi kita dan mencegah kerosakan gigi...iaitu ia mencegah karang gigi atau tartar... Kajian juga menunjukkan kebanyakan dari kita tidak menjaga kebersihan gigi dengan secukupnya iaitu tidak mengamalkan floss gigi & tidak menggosok gigi dengan secukupnya Menjaga kebersihan dan kesihatan … Continue reading Health – Jangan lupa floss gigi anda selepas makan… →

t.me/drnormannorawi/196 Kajian menunjukkan pengambilan minuman manis bergula tinggi setiap hari akan meningkatkan risiko penyakit kerosakan hati akibat masalah hati berlemak (NAFLD)... Ia adalah kerana kandungan fruktosa yang tinggi dalam GULA pasir dan juga HFCS... Insyaallah 😊. .bersama-sama lah kita mengelakkan minum minuman manis bergula tinggi!! #drnorman #infosihat #healthyeating #healthyaging #antisugar #antigula #gularacunputih #obesity #buncit #diabetes … Continue reading Health – Kajian menunjukkan pengambilan minuman manis bergula tinggi setiap hari akan meningkatkan risiko penyakit kerosakan hati akibat masalah hati berlemak (NAFLD)… →

t.me/drnormannorawi/200 KERADANGAN (INFLAMMASI) DAN PENUAAN Proses penuaan adalah proses yang berlaku secara progresif dan beransur-ansur dan hakikatnya ia tidak boleh dihentikan. Punca sebenar proses penuaan masih lagi dikaji dan pelbagai teori diberikan oleh ahli sains untuk menerangkan tentang proses penuaan. Diantara teori yang di cadangkan oleh ahli sains adalah teori keradangan kronik (inflammation), tekanan redoks … Continue reading Health – KERADANGAN (INFLAMMASI) DAN PENUAAN →

t.me/drnormannorawi/203