KHASIAT MADU TERBUKTI MENERUSI KAJIAN SAINTIFIK
Sama seperti minyak zaitun, madu adalah makanan yang diamalkan sejak zaman silam sebagai sumber makanan tenaga yang penting. Ia juga digunakan sebagai ubat untuk merawat beberapa jenis penyakit.
Malah madu disebut dalam al Quran sebagai makanan yang bernutrisi dan mengandungi penyembuh untuk penyakit.
Bila saya mencadangkan pengambilan madu sebagai sumber rawatan, ramai yang senyum. Saya lagi senyum sebab percaya mereka kurang membaca. Kalau peringkat profesional dalam penjagaan kesihatan, kenalah baca banyak journal dan buku-buku ilmiah berkaitan perubatan.
Tidak cukup buku teks yang kita tinggalkan 10-15 tahun dulu.
Dalam banyak jajian menunjukkan bahawa hampir semua madu mengandungi flavonoid, asid fenolik, asid askorbik, tokoferol, enzim serta pelbagai jenis vitamin dan mineral.
Komposisi utama madu ialah gula (95-97%) iaitu fruktosa dan glukosa. Oleh itu ia sumber tenaga yang cepat. Bagi pesakit diabetes, pengambilan madu haruslah diambil dalam kuantiti yang tidak berlebihan supaya ia memberikan manfaat, bukan kemudaratan.
Madu juga mengandungi gula fruktooligosakarida (4-5%) yang baik untuk pertumbuhan bakteria probiotik dalam usus manusia.
Madu mengandungi asid amino proline yang penting untuk pembinaan kolagen dan tulang rawan.
Vitamin yang terkandung dalam madu termasuk vitamin B, vitamin A, dan vitamin C, yang sangat baik untuk mengawal keradangan dalam tubuh manakala mineral yang biasa terkandung dalam madu ialah kalium, magnesium, kalsium, natrium, sulfur, besi dan fosfat.
Apa yang penting, dalam madu terdapat ada pelbagai enzim yang tidak terdapat dalam gula putih. Antara enzim dalam madu ialah enzim oksidase, invertase, amilase dan katalase.
Enzim glukosa oksidase penting dalam penguraian glukosa kepada hidrogen peroksida dan asid glukonik. Hidrogen peroksida mempunyai sifat melawan mikroorganisma patogen, manakala asid glukonik boleh membantu penyerapan kalsium dalam tulang manusia.
Selain itu madu mengandungi sebatian antioksida yang lain seperti fenolik, flavonoid dan vitamin C yang menghalang penyakit kronik seperti kanser, diabetes, tekanan darah tinggi dan penyumbatan koronari arteri. Ia juga bagus untuk merawat kerosakan saraf dan melambatkan proses penuaan.
Jadi madu ialah produk semula jadi digunakan sejak dulu untuk pelbagai tujuan perubatan dan kesihatan. Sekarang ia dibuktikan secara saintifik.
Carilah madu yang asli (tulen) dan berkualiti. Waspada dengan segelintir pengusaha madu mengambil kesempatan untuk mengaut keuntungan yang mudah membuat madu tiruan dengan mencampurkan gula dan bahan kimia yang terlarang untuk menghasilkan madu seakan-akan sama warna dan rasa seperti madu asli.
Saya sendiri mengamalkan Madu Asli Pergunungan Dari Kyrgyzstan bersama minyak zaitun OLIVIE POWER UP.
#oliviedrzubaidi
#oliviepowerupdrzubaidi
#meditteraneandietdrzubaidi
BENEFITS OF HONEY PROVED TO CONTINUE SAINTIFICATIONS
Just like olive oil, honey is the food that has been practiced since the past as an important source of energy food. It’s also used as a medicine to treat some types of diseases.
Even honey is mentioned in the Quran as a nutritious food and contains healing for disease.
When I propose honey intake as a source of treatment, many smile. I’m smiling because I believe they’re less reading. If it’s a professional level in healthcare, you should read many journals and scientific books about medicine.
Not enough textbooks we left 10-15 years ago.
In many studies, almost all honey contains flavonoids, phenolic acids, ascorbic acids,ferols, enzymes and various types of vitamins and minerals.
Honey’s main composition is sugar (95-97 %) which is fructose and glucose. Therefore it’s a fast source of energy. For diabetes patients, honey intake must be taken in an in-excessive quantity so that it benefits, not harm.
Honey also contains sugar fruktooligosaccharide (4-5 %) that is good for probiotic bacteria growth in the human intestines.
Honey contains proline amino acids that are important for collagen and prone construction.
Honey-contained vitamins include vitamin B, vitamin A, and vitamin C, which are very good for controlling inflammation in the body while the minerals contained in honey are potassium, magnesium, calcium, sodium, sulfur, iron and phosphate.
What’s important is, there are various enzymes that are not in white sugar. Among the enzymes in honey are oxidase enzymes, invertase, amilase and catalysts.
Glucose oxidase enzymes are important in glucose deployment to hydrogen peroxide and gluconic acids. Hydrogen peroxide has a nature against microorganisms of pathogens, while gluconic acids can help the absorption of calcium in human bones.
Other than that honey contains other antioxidant compounds such as phenolic, flavonoids and vitamin C that prevent chronic diseases such as cancer, diabetes, high blood pressure and artery coronary blockage. It’s also good for treating nerve damage and slows down the aging process.
So honey is a natural product used since then for various medical and health purposes. Now it’s scientifically proven.
Look for pure honey (pure) and quality. Beware of a handful of honey entrepreneurs taking the opportunity to make profits that make artificial honey by mixing sugar and chemicals that are prohibited to produce honey as if it’s the same color and taste like pure honey.
I myself practice the Pure Honey of the Mountains from Kyrgyzstan with olivie power up olive oil.
#oliviedrzubaidi
#oliviepowerupdrzubaidi
#meditteraneandietdrzubaidi
donshafi911 