“Saya nak tanya, kalau madu kita makan waktu pagi, campur dengan telur ayam kampung, bagus ke?”
Ohh, jika ikut apa yang Dr Suri Roowi dah kaji, madu sebaiknya TAK diambil bersama protin.
Telur adalah sumber protin.
Kenapa pulak?
Sebab, protin struktur kimianya agak besar. Ia akan halang k h a s i a t dalam madu dari diserap ke dalam d a r a h.
Habis tu, ada efek apa-apa tak puan?
Tak efek apa apa.
Cuma, RUGI la makan madu tu dengan telur tu. Sebab TAK DAPAT K H A S I A T MADU. Dapat k h a s i a t telur je la.
Tapi, camana nak telan telur ayam kampung tuu? Hanyir sangat!
Ya betul hanyir. Nak tau cara yang betul?
Meh Kak Ina share:
Caranya ialah, pecahkan telur tu dalam cawan, jangan kacau. Pastu masukkan 1-2 sudu minyak zaitun. Pastu terus telan. Gulp.
Licin dan lancar jer lalu kat kerongkong. Tak sempat nak singgah pun bau hanyir tu. Bau minyak zaitun jer la.
Apa k e l e b i h a n nya tu? Tak pernah tau pun.
Dr Suri kata, dalam telur juga ada a n t i o k s i d a n yang namanya Lutein. Lutein ni ada dalam kuning telur.
Lutein tu jenis a n t i o k s i d a n larut minyak. Jadi sesuai lah ia diambil dengan minyak zaitun.
Minyak Zaitun pulak bagus untuk kawal k o l e s t e r o l, sebab ia asid lemak monotaktepu.
Apa bagusnya makan telur ayam kampung ni?
Ramai yang dah tau kot. Kak Ina tak nak citer la bab yang ‘tu’, tu kat sini.
Namun, untuk orang perempuan yang bacaan hemoglobin (Hb) selalu naauu rendah. Asik asik rendah jerr.
Makanla telur ayam kampung ni. Telan mentah mentah bersama minyak zaitun ni. Makan sebiji setiap malam selama 30 hari.
InsyaaAllah.
Dengan izinNYA, akan naik Hb korang. Jangan caya. Buat jer.
Abis tu, bila nak minum madu pulak?
Pagi. Kan boleh kann?
Madu apa yang best untuk minum pepagi?
Madu Bahtera Tualang laaa. 😍
Camana nak dapat tu?
Boleh merisik kat #TeamDrVee
#DrVeeSharing
donshafi911 